沒有哪個話題像減肥一樣令人產生錯覺、誤解,神秘莫測。一些輕鬆減肥的老方法早已被揭穿;有些是傳統的思想,根本沒有真正的科學道理,有些只是胡思亂想。
請現在就忘記減肥規則

沒有哪個話題像減肥一樣令人產生錯覺、誤解,神秘莫測。一些輕鬆減肥的老方法早已被揭穿;有些是傳統的思想,根本沒有真正的科學道理,有些只是胡思亂想。
很搞笑—-大多數人只會聽從機修工的汽車建議、醫生的醫療建議、會計的稅收建議,然而說到節食,卻不知聽誰的建議了。
你以前可能聽說過抗菌皂的某些成分影響健康,如:肝臟和甲狀腺中毒。現在,美國食品和藥物管理局(FDA)正式發佈了最終規定禁止這些化學物質用於日常使用的肥皂。
在世上所有的營養品中,補充劑的作用很模糊。當我們想法設法獲取所有維生素,所有人體所需的礦物質時,哈佛醫學院的研究表明:來自于天然食物的營養物質比藥丸更健康更有效。